如何管理自己的情绪
管理情绪——别让情绪杀死你的活力 1、情绪分为很多类型 “负面情绪”并非只有负面作用 了解“负面情绪”的必要性和功能，让你更坦然地接受“负面情绪” 负面情绪有时候会提醒我们某方面我们做的不够好，需要改正或者需要重新学习，他会给我们提醒。 充分表达正面情绪 管理情绪不只是思考如何克服负面情绪，而是要想方设法的激发正面情绪 鼓励正面情绪的表达，得到更多正面反馈，激发更多正面情绪 2、情绪和情绪化 情绪
相关文章
- 1. 如何管理好自己？
- 2. 个人管理：如何管理你的情绪?
- 3. [转]如何经过体态生化论管理自我情绪
- 4. 情绪管理（二）
- 5. 如何管理自己的博客
- 6. 如何管理自己的时间？
- 7. 程序员如何利用情商管理自己和团队
- 8. 聊聊情绪管理
- 9. 团队管理--情绪管理方法
- 10. 孙叫兽进阶之路之如何进行情绪管理
- 更多相关文章...
- • XSD 如何使用? - XML Schema 教程
- • 在自己的 PC 上运行 ASP - ASP 教程
- • Docker 清理命令
- • RxJava操作符（十）自定义操作符
相关标签/搜索
每日一句
-
每一个你不满意的现在，都有一个你没有努力的曾经。
欢迎关注本站公众号,获取更多信息
相关文章
- 1. 如何管理好自己？
- 2. 个人管理：如何管理你的情绪?
- 3. [转]如何经过体态生化论管理自我情绪
- 4. 情绪管理（二）
- 5. 如何管理自己的博客
- 6. 如何管理自己的时间？
- 7. 程序员如何利用情商管理自己和团队
- 8. 聊聊情绪管理
- 9. 团队管理--情绪管理方法
- 10. 孙叫兽进阶之路之如何进行情绪管理