0七、刘媛媛《普通人快速崛起31节修炼课》 第七讲 我的学习笔记

克服拖延症： 拖延症的诞生： 很爽、伴随着内疚。会陷入一种怪圈，一次又一次地发生。 拖延症带来的： 一、怪圈、永远都平庸人生，永远没法自拔。 二、在这个社会即便你拿出所有的能力都不必定可以得到成功，想象一下，由于你的拖延，你仅仅是可以拿出你所有能力一半都不到的东西出来交差，结果可想而知。反应不了本身真实水平，平庸很可怕，还平庸的很冤枉。 三、入口处的阻碍： 一、恐惧任务太难了，没有足够的信心，有些

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