如何成为一个自律的人？这5本书里藏着你想要的答案

书单获取方式：公众号回复“自律”，获得书单资源。同时，还能进入【周读书社】自律社群，和200+群友相互监督，早起、运动、读书和学习！ 还有网站likerun.cn** 很少有人能像日本作家村上春树那样长年保持着高度自律的生活。 每天四点钟起床，写作五六个小时，写到十点钟为止。 只写十页纸，差不多四千字，不多写也不少写。 三十八年如一日，日日坚持跑步。 村上春树是如何坚持下来的？在他的自传作品《我的

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