Datawhale读书会“共读”第一期《自控力》

↑↑↑关注后"星标"Datawhale 每日干货 & 每月组队学习,不错过  Datawhale干货  作者:梁家晖,Datawhale成员 这是一本在豆瓣评分上高达8.2分的畅销书,是斯坦福大学最受欢迎的心理学书籍。在书中,作者没有大篇幅的告诉我们如何提高自控力,而是借助一个个试验和例子,帮助我们分析为何会失控。找到失控的原因,然后帮我们更好地躲避“自控力失效”的陷阱,非常有参考意义和实践价值,
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