如何高效利用时间--《为什么精英都是时间控》感悟

如何高效的利用时间 背景 核心思想--神之时间管理术 四大原则与最终目标 原则一--以专注力为中心对时间分配进行思考 原则二--“重启”专注力，创造时间 原则三--掌握美国式的工作效率 原则四--要花时间进行自我投资 最终目标：“为了快乐”而使用时间 今天阅读了为什么精英都是时间控这本书，书是一位名叫桦泽紫苑的日本神经科医生。 背景 桦泽紫苑原先的专职工作是一名神经科医生，每天工作都十分辛苦，直到

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