《为什么精英都是时间控》整理总结：

《为什么精英都是时间控》整理总结： （个人的习惯，总结整理下看过的书） 大体的提纲写在下面，上面是根据章节加上自己的理解整理的 第一章、最大限度发挥大脑机能，提高专注力的方法 1、15·45·90法则 2、排除杂念 3、时间限制工作术（初始努力和最终努力） 第二章、充分利用早上的大好时光，因为那是大脑的黄金时间 1、专注性工作 2、黄金时间的利用 3、早上洗个澡 4、早起充电（to do） 第三章

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