运动周记（2020.03.02~2020.03.08）

2020.03.02 : 无 2020.03.03 : 跑步40mins 5.80公里 14圈 压腿各3遍 拉伸2次 2020.03.04 : 无 2020.03.05 : 无 2020.03.06 : 跑步31mins 4.14公里 10圈 压腿各3遍 拉伸2次 2020.03.07 : 无 2020.03.08: 跑步60mins 7.75公里 19圈 压腿各3遍 拉伸2次

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