中年程序员，有哪些关于保护身体健康的知识分享给同行的你？

归根到底，程序员铁打的办公室久坐人群，一到周末，闷骚的程序员们天然没心思看所谓的技术文，本周末让我发车带你们一块儿迈向健康生活.。mysql 废话很少说，直接正文先阅读如下图片！程序员 应该没有直接拿手机左右翻的吧。。。作了这个运动是否是首先舒服不少？您舒服了，那就继续往下看。对于长期猴在电脑前工做的程序员可能遇到的健康问题，我脑子里会浮现这样一首诗：面试 天下风云出我辈，一入工做岁月催。十指无力

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