从自卑的阴影中走出来

从性格方面讲，具备自卑心理的人性格懦弱、内向、意志比较薄弱。这种人对于别人的误解与无故责难老是习惯妥协、沉默忍受。但不等于说内向型的人不具有坚强的性格，内向型坚强性格的人不喜欢表露本身但有韧性，不热情奔放但有主见，不强词夺理但坚持正确意见，因此每一个人均可以养成坚强的性格。

自卑者老是一味轻视本身，总感到本身这也不行那也不行，什么也比不上别人。这种情绪一旦占据心头，结果是对什么也不感兴趣，忧郁、烦恼、焦虑便纷至沓来。不管对待工做，仍是对待生活都是心灰意冷、万念俱灭。失去了奋斗拼搏、锐意进取的勇气。假若遇到困难或挫折，更是唉声叹气，怨天尤人，抱怨生活给予本身太多的坎坷。这与现代人应该具有的自信气质和宽广的胸怀是那样的格格不入。

其实每一个人在不一样的时期，都会产生程度不一样的自卑心理。任何人都没法作到没有一丝缺陷，完美主义者更容易产生自卑的情绪。产生自卑的缘由有不少，有的人喜欢用太高的标准做为本身的目标，结果使本身永远处于达不到要求的失败地位，致使自卑感的产生；有的人很在乎别人对本身的评价和见解，对于别人的贬低每每产生自卑的心理；有的人错误地把别人对本身的夸奖看成讥讽那么他们感觉到的信息就带有自我否认的倾向性，他们会愈加地感到卑微、低下；有的人对于家庭或本身的经济收入以及地位感到不满，对于物质生活和精神生活的攀比心理也会产生自卑的心理；有的人因为身体的缺陷不能像正常人那样生活也会产生自卑的心理等等。

打败自卑的过程，其实也是磨练心态、打败自个人过程。身处逆境之中若是你不停地抱怨命运，认为生命亏欠了你，认为本身是世界上最不幸的人，那么你就没法摆脱自卑的情绪。消除自卑就不要用别人的标准来衡量本身，道理很简单，由于他人的优点你不彻底具有，他人能作到的事情有的你能够作到，但有的不管你的愿望多么强烈，实际上则很难作到，反之也如此。只要相信、明白和接受这个道理自卑感就会逐渐消失；消除自卑的心理就要以一种平和的心态对待本身，在充分认识到本身的长处和短处后，不要老是把注意力始终停留在本身的短处上，你停留的时间越长，黑色的阴影就越重；消除自卑就不要在乎别人对你的评价，只要你认为是对的，走本身的路让别人去说吧；消除自卑就要以一种积极的态度进行理性的思考不断把我的独特的力量组成有效的行动。

自卑是人自尊、自爱、自励、自信、自强的对立面，自卑是人冲出逆境的绊脚石，自卑是本身为本身设置的障碍，只有跨越这道门槛，自卑者才能集中精力和斗志去从事本身的事业，开始一种新的生活。美国总统林肯不只是私生子，出生微贱，并且相貌丑陋，言行举止缺少风度。他本身对这些缺陷十分敏感，但一种补偿的心理让他超越了自卑。他克服了本身生理上的自卑感，在本身的长处、优点上去努力成为美国人民爱戴的总统。伟大的音乐家贝多芬在听觉彻底失聪的状况下，克服重重困难创做了著名的《第九交响曲》。强者不是天生的，也有软弱的时候，强者之因此成为强者，是由于强者善于打败本身的软弱。伟人之因此伟大在于他们始终保持着一种积极乐观的心态，比普通人更自信。