05:40 起床+跑操
清晨5点40,淡青色的天空还镶着几颗稀落的残星
06:00 晨读
晨读大约有半小时的时间,老师们会把这半个小时安排的很是充实,“晨读是有任务的,当天的科目老师(通常是英语和语文)会提早在黑板上写下晨读的任务
06:35 早餐+早自习
晨读在6点35左右结束,接下来是早饭时间,衡中学生吃早饭也是壮观的景象——由于到的晚须要排队,而排队无疑会耽误学习的时间
07:40 上课
7点35下早自习,7点40就开始上第一堂课。
12:20 午饭
上午的课程在12点结束,可是并不能直接去吃饭,学生们依然要留在教室自习20分钟,12点20准时出教室,去食堂吃午饭——吃饭的景象比早餐有过之而无不及。从走出教室到吃完饭回到宿舍,也只有20分钟的时间。
12:40 午休
衡水中学对午休的要求也非比寻常,12点40的时候必须回到宿舍,12点43必须躺在床上,12点45必须睡觉——哪怕没有午休习惯,哪怕睡不着,也必须闭眼安静的躺着。
14:10 上课
下午的课从2点10分正式开始老师强调“净学习时间”,也就是高效专一的学习时间。你们都知道,听课是最重要的“净学习时间”,老师不会为了你讲第二遍。
18:30 晚餐+看新闻
6点半下课吃晚饭,6点40有个看新闻的时间段,这是除了教室外面的书报杂志台以外,学生们在学校惟一获取外界新闻的途径。学校鼓励学生们了解时政和热点新闻,对提高政治学科以及做文素材都是有帮助的——固然大部分学生自觉地舍不得把时间花在看电视上,都在教室里埋头写做业。
19:10 晚自习
7点10分是正式的晚自习,一共3节,前两节是学科自习,必须自习指定的科目,也会有老师前来辅导和监督,固然依然有精确到分钟的任务安排。第三节是自由自习,学生们能够本身选择须要学习的内容,学校禁止老师在第三节自习课布置做业,为了保证学生们本就很少的自由学习时间。9点40最后一节自习课结束,但随后的10分钟,仍然要求继续在教室学习,一分钟都不能浪费。
22:10 睡觉
9点50准时出教室回到宿舍,10点08必须躺好,10点10必须睡觉。这短短的8分钟,也仅够洗漱和换衣服,偶尔想家的时候,齐培轩也只能用这个时间给家里打个短暂的电话。
一天结束了,次日依然是5:40的早起,一天一天的循环往复
天天保证7个半小时的晚睡眠和1小时的午休,天天至少2次的运动——这是不少普通中学学生也达不到的休息时间。而这些时间,都是经过白天的高效时间管理节约出来的。这彷佛也向家长和学生们证实了——不须要熬夜和放弃运动时间也能考出好成绩,并非所谓“天才学生”的个例。经过好的时间管理,每一个学生均可以作到。