拖延与完美主义误区

目录 一，拖延——并不是因为完美主义 二，那拖延的真正原因是什么呢？ 三，完美主义是好是坏？ 四，如何判断自己是否属于完美主义？ 五，如何合理控制完美主义？        5.1，分清优先级，确定好主干        5.2，交叉任务        5.3，设置最后期限     1，拖延——并不是因为完美主义 大多数人会认为完美主义是导致拖延的原因。但是 piers steel ph.D 的研究，

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