久坐伤身 关爱程序员，从自己做起

随着科技的发展，大部分职业已经从体力劳动转变成脑力劳动，特别是程序员。不过每天长时间坐着却是一件非常危险的事情，一天久坐超8小时便会大大提高患病几率。而程序员每天不仅上班8小时是坐着的，回家敲代码玩游戏还是坐着的，这无异于是“慢性自杀”。       有人说运动可以减轻久坐危害，确实，运动可以强身健体，而且运动肯定是比不运动是要好的。但是作为一个“称职”的程序员，他是否有时间和兴趣去坚持运动呢？其

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