没有目标的人生不值得过。
如何寻找目标,过上有意义的人生,请参考:“让你越来越值钱的秘密:目标清单”。
当我们有了目标,并且把目标拆解之后,就会聚焦到执行层面,一步一步逼近目标。在这个过程中,可能顺利,也可能遇到各种麻烦,导致某一步延期或无法完成,最终影响整个目标的实现。为此我们需要经常回顾,看看自己走到了哪里、做得怎么样、要不要调整计划、要不要重新拟定目标。
当目标完成后,我们还想从中汲取经验,让自己获得更多的成长,使自己每经一事都长一智,在不断实现目标的旅程中,成长为自己想要的样子。这也离不开回顾。
回顾的目的有 4 个:
那么,如何回顾呢?
不同类型的目标有不同的回顾方法。
目标按其性质,分为行为型目标和项目型目标两种。比如每年读 50 本书,每天走1万步,都属于行为型的目标(也叫习惯养成类目标)。而写一本小说、去夏威夷做为期14天的旅行、买房子、装修,则是属于项目型的目标。
对于行为型的目标,可以定期回顾,比如按天、周、月、季、年回顾。
对于天、周这类短周期的回顾,可以参考敏捷开发中每日站会的三个问题:
对于月、季等较长周期的回顾,可以问下列问题:
对于年度回顾,则可以问下列问题:
对于项目型的目标,则可以根据执行节点来回顾。
每一步回顾,对应到每一个“下一步行动”,即做完一件事就简单回顾一下:
每个里程碑点回顾,对应到一个比较大的任务,就是我们一开始采用逆向节点法时找到的第一层子目标。比如小说题材确定、大纲完成、初稿完成等。这个时候要问自己几个问题:
完成时回顾。就是在一个目标完成时总结、反思:
参考阅读:
- 让你越来越值钱的秘密:目标清单
- 如何有效坚持一件事
- 复盘:提升自我能力的唯一方法