四肢很发达，头脑不简单

美国加州教育部五年的调研结果代表，体能成绩好的学习考试成绩也一样好。所以，虽然父母可能没法马上改善孩子的经济情况，但鼓励孩子保持健康体能的生活方式可让孩子有机会得到更好的成绩。体育活动对记忆力、注意力和课堂行为都有积极的影响。要让孩子赢在体育课。若是你问别人，当孩子中学毕业时，你但愿他们具有什么知识和能力？他们会说，我但愿他们具有沟通能力，我但愿他们具有在小团队中工做的能力，我但愿他们有解决问题的能力，我但愿他们有抵抗风险的能力。而这些能力每每能够在体育课上学到。研究结果屡次证实，运动不单单对身体好，对大脑也好。更好的体能等于更好的注意力。每当咱们承受巨大压力，快要崩溃的时候，知道本身在陷入困境时还有某种东西能够依靠，知道本身能够经过运动来排解，这绝对能让人松口气。