心流体验：专注的快乐--读书笔记

​   本文摘自书籍《专注的快乐》   此书作者为 米哈里·契克森米哈赖，其写的书籍还包括《心流：最优体验心理学》，《发现心流：日常生活中的最优体验》   日常生活中，不同的体验感受很少同时发生。例如，我工作时很专心，那是因为我必须集中精神，才能做好老板交代的任务。然而，我平时却不见得乐意这么做，因此我的内在动机略显薄弱。同时，我又为儿子青春期的古怪行为担忧，因而心思虽部分集中在工作上，却又没有完

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