坐着编程变胖 站着编程伤膝盖

编者按：本文的作者是波兰克拉克夫的一个程序员。他写博客的原因是想通过写作更好的表达自己。 2013年冬天网络上涌现出一大波关于站着办公的帖子。许多人都在尝试的新奇的办公方式。 从常规的坐在显示器前的工作方式转换出来的理由是非常有信服力的。有大量的研究和文章都展示了久坐是如何让你短命的。作为一个喜欢去尝试的人，我试着一整年都以站立的方式工作。 第一次打造站立式办公桌 建造一个新的站立式办公桌并不难，

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