程序员保持健康的7个秘诀

只有当你失去的时候，你才会去珍惜，健康就是如此。我们都知道健康的重要性，但我们常常忽略它。在这篇文章中，我们将分享一些技巧，帮助作为程序员的你保持健康。 虽然编程并不被视为是一个高危职业，但我们发现一大批数量惊人的开发人员正遭受健康问题的折磨。坐在办公桌很舒适，但有研究表明，它并不像你想象的那样健康。幸运的是，有很多非常容易做到的方法可以改善你的健康。 1.锻炼 尽管这可能是最明显的方法，但很多开

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