《如何高效学习》读书笔记

一. 学习策略（道）

 

     1. 学习目的：将知识互相关联并记忆、理解，加以应用。

     2. 学习顺序：获取、理解、拓展、纠错、应用、复盘。获取知识要有选择，而且制定学习计划；拓展，知识的关联；复盘，检查获取、理解、拓展、纠错、应用中的错误。

 

二. 学习方法（术）

 

     1.  获取知识的方法：快速阅读、笔记流（笔记+流程）

     2.  阅读方法：指读，相关书籍《快速阅读突破》（Breakthrough Rapid Reading）；指读法注意事项：① 这一章节的主要观点是什么？② 怎样记住主要观点？ ③ 如何拓展和应用主要观点？

 

三. 高效学习

 

     1. 保持身体健康和良好作细

     2. 放弃碎片学习，把碎片知识统一 一个时间 一次性学习；可以一次性学习完成的一气呵成；相关文章《批处理：节省时间减轻压力的20个小技巧》 

     3. 不拖延，制定年、月、周阅读计划

     4. 知识固定记录汇总在一个地方

 

     相关书籍《习惯的掌握》（Habitual Mastery ），《如何改变一个习惯》（How to Change a Habit ）

    

    

一句话总结《 如何高效学习》，学习的目的就是把知识相互关联而且记忆理解、加以运用，学习掌握正确有效的方法策略会让知识的积累变得高效牢固。