跑步破百

做者：朱金灿 来源：http://blog.csdn.net/clever101/ 学习       跑步破百,再次庆祝一下。今周是坚持跑步的第四周。至今跑了106圈，具体是第一周5次共25圈，第二周5次共25圈，第三周4次共32圈。第四周跑了3次共24圈，本想昨天破百的，无奈昨晚下雨。 spa      为何要坚持跑步？个人想法简单：我就像电影《落叶归根》中夏雨扮演的那位作事不长性的青年，他要经

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