努力和天赋哪个更重要

努力的重要性并不比天赋小。但是天赋的重要性仍然在很多场合被强调。然而，对于天赋，我们的认识往往不够深刻，以至于很多人都没有充分发挥出自己的天赋，甚至挥霍了自己的天赋。那么，要如何才能发挥自己的天赋呢？天赋是什么？努力到底是不是天赋？

那种叫努力的天赋是多么可贵！天赋是人所不能改变的。但是，人总是可以努力的。努力了，无论原来天赋如何，都能有所提高，都能加大在社会中获取更好机会的可能性。换言之，天赋是客观现实，努力是主观能动性。既然只有努力是自己能控制的，何不在这方面多下功夫呢？

另一方面，强调努力的文化，其实是比强调天赋的文化更先进的。

斯坦福大学两位教授Claudia Mueller和Carol Dweck在1990年代进行过一系列针对美国5年级学生的心理学实验。

当一个孩子做得好的时候，有两种鼓励方法，一种是“你真聪明”，一种是“你真努力”。

实验发现，如果一直受到“你真聪明”的褒奖，学生会回避困难的或他们吃不太准的任务，而选择简单的任务，并且会过度重视他们的排名，而相对忽视具体的技能掌握。这可能是因为，他们不希望因为失败而被视为“不聪明”的学生。

如果一直受到“你真努力”的褒奖，学生会更倾向于选择具有挑战性的任务，会倾向于参照其他完成任务的人的方法和技巧。

相比于受到努力方面褒奖的学生，受到聪明方面褒奖的学生：

遭遇失败后更倾向于放弃；

遭遇失败后表现会下降。

总而言之，强调天赋时，当人遭遇失败，此人会认为，失败是因为自己笨。这时候，显然，由于天赋不足，放弃任务才是正确选择。而强调努力时，当一个人遭遇失败，此人会认为，失败是因为自己不够努力。这时候，加大努力程度，自然是一个好的选项。

相比于强调天赋的文化，在强调努力的文化中，人能够更平静地接受失败，会更倾向于挑战自我，更不倾向于回避困难任务，会更注重做事方法，而不是具体的排名。

如何更好地发挥自己的天赋？其实，每个人都有自己的相对天赋，忽略自己的天赋，会事倍功半。天赋只代表潜力，要转化为能力，还需要刻意练习，而刻意练习不是重复已经会的内容，而是挑战不会的内容。所以，要让天赋发挥更大的功效需要做到：①找到天赋差异性大且决定性强的领域；②掌握正确的刻意练习的方法；③找到能有更多自主感、胜任感、归属感的工作以维持热情；