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左明华 新精英职业规划师安全
职业就像是杯子,而职业带给咱们的价值是杯子里面的东西,咱们最终喝的不是杯子,而是杯中物——好比有人喜欢喝茶,有人喜欢喝咖啡,有人喜欢喝果汁。在拿起杯子以前,要先想清楚本身想喝什么,而不是看到哪一个杯子漂亮就冲过去。职业规划
该留在大城市仍是回老家?spa
该考个在职研究生仍是跳槽?设计
该回归家庭仍是努力奋斗几年?排序
该走专业路线仍是管理路线?get
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咱们在职业发展中,常常会遇到各类各样的决策问题,在这些决策的背后,是咱们但愿在职业中获得什么。职业就像是杯子,而职业带给咱们的价值是杯子里面的东西,咱们最终喝的不是杯子,而是杯中物——好比有人喜欢喝茶,有人喜欢喝咖啡,有人喜欢喝果汁。在拿起杯子以前,要先想清楚本身想喝什么,而不是看到哪一个杯子漂亮就冲过去。class
搞清楚本身在职业中更看重什么,不只能让咱们作好当下的决策,同时也会让咱们在将来的生涯中更有“定见”,安心地走本身选择的路,而不是“这山望着那山高”。基础
美国生涯规划学者苏伯(Super)总结了14种咱们在职业中常见的价值,分别是:
1. 能力运用
2. 成就感
3. 审美
4. 利他主义
5. 自主性
6. 创造力
7. 经济报酬
8. 生活方式
9. 体能运动
10. 名声地位
11. 冒险与挑战
12. 社交互动
13. 多样性
14. 工做环境
在这14项的基础上,根据中国人的特色,我增长了“能力提高”、“他人承认”、“安全感”、“温馨”和“上司及同事关系”这几项。当看到这些描述时,或许你已经有了一些感受,哪些是比较吸引你的。
下面咱们以小敏的案例为例,看看价值观系统如何帮助咱们作出决策。
小敏(化名)27岁,四川人,北京某大学计算机系毕业,已经毕业5年,一直在北京工做,尚未结婚。她刚开始作程序员,由于跟本身的专业对口,两年后以为收入过低,改行作了IT行业的销售。如今作销售已经三年,以为压力太大,也不喜欢这种北漂的状态。本身家乡的好友纷纷结婚生子,这让她更加失落。朋友劝他坚持一下,再熬两年就能够升到销售管理的位置,家人但愿他回老家当老师,她本身对形象设计很感兴趣,但能力又达不到。小敏迷茫了,下一步到底该怎么走?
通常咱们在咨询中,会让来询者选出8项对本身最重要的价值,而后进行排序。
通过咨询师的询问和引导,小敏经过反复思考和比较,选出了8项对本身很重要的价值,依次为:生活方式、安全感、成就感、能力提高、能力运用、自主性、经济报酬、美感。
因而,新的问题又来了。生活方式、安全感、成就感都是小敏看重的,她不想舍弃任何一个,而这3个价值观又分别指向不一样的职业决策方向:到底作一份轻松而稳定的工做,仍是作让本身更有成就感的工做?
当工做没法知足全部的价值的时候,如何取舍就很是重要。这意味着你须要看到“价值”之间的关系,它们并非孤立的,而是彼此影响的——咱们称之为“生涯价值观系统”。咱们须要问问本身:在个人生涯中,哪些“价值”是最重要的?它们的重要性排序如何?它们之间有没有前后关系或者因果关系?等等。经过这些考虑要素,进行平衡、取舍或者分阶段知足。
在咨询师的引导下,小敏作出了本身的价值观系统图。在这张图中,她发现本身在目前真正的职业问题是缺少成就感,这让她在工做中没有动力,而缺少成就感来自于能力不足,同时,能力不足也会让她没有安全感,同时得到不了她想要的经济报酬。能力不足来自于她对IT不感兴趣,在职业中的投入度不够。近期(1-2年内)对她最重要的价值是能力提高,由于能力提高可让她得到本身想要的安全感、成就感,而将来(3-5年)也可让她得到更大的自主性,从而有能力平衡本身的工做与生活,享受本身喜欢的生活方式。
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新精英车日路模型——价值观系统
基于小敏的价值观系统,咨询师给小敏的建议是职业内先提高对工做的投入度,作好IT销售;职业外去接触跟美有关的行业,如形象设计,看看新的职业可否给到本身想要的价值,同时须要补充哪些能力。而后经过培训积累本身在新领域的知识,经过有意识的练习提高技能。当对新的职业有充分准备以后,能够经过迁移本身的技能,先在新领域作销售,而后内部转岗到更理想的工做。最后,咨询师和小敏一块儿制定了3个月的行动计划。
当小敏清晰地看到本身的生涯价值观系统后,对将来从新充满了但愿。她看到如今所作的努力,是为了得到本身想要的价值。同时,她也看到了得到这些价值的方法和途径。她的心里变得更加的踏实和坚决,更加主动地去创造本身想要的幸福。
在现实的压力下,咱们的价值观很容易被他人的指望所绑架,长此以往,咱们失去了跟本身心里的链接,这让咱们没法活出本身的样子。咱们有必要停下来问问本身——在职业,我到底想要什么?
拿出你的纸和笔,如今开始吧!
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新精英车日路模型——价值观系统
说明:
本图分为两个维度和四个象限。近期远期为时间维度,职业内外为生涯宽度。近期表明1-2年,远期表明3-5年。职业内表明你为本身的生涯发展所投入的时间和精力,职业外表明你为本身的休闲、健康和亲密关系等投入的时间和精力。两条竖线表明你在不一样时间阶段职业内外投入度的比例,即你如何平衡你的职业和生活。
1.将你选出的8个价值分别填在四个象限中,不可重复,且保证每一个象限至少有1个价值。这表明你指望你想要的价值以什么样的方式被知足:近期仍是远期?职业内仍是职业外?
2.找到任何两个价值之间的因果关系并用箭头相连。好比,能力运用会带来经济报酬和成就感。能够单箭头,也能够双箭头。惟一要注意的是远期价值不能连向近期价值,由于时间不可逆。
3.观察不一样时期价值之间的关系。哪一个价值能够带来更多价值?哪一个价值是你最终想要的价值?
4.聚焦你近期最想要的价值,思考它与你的职业决策之间的关系。对你的生涯作出哪些调整可让你更好地知足它们?