拖延症是一种心理疾病吗？用强提醒便签软件可缓解

很多在做事情的时候，都会发生拖延的情况，现代社会网络和信息的发达让很多有类似情况的人们发现了共同点，于是拖延症这个词就被广泛的提及起来。说到症这个字，很多人难免会有一些害怕，拖延症是一种心理疾病吗？ 其实小编认为，从某种角度上来说，并没有拖延症。有的朋友可能会发问，那我平时因为刷视频而错过了睡觉最佳时间，不就是拖延症吗？其实这是因为大家把睡觉时间看错了参照物，当成了当下应该做的事情。那么我们换一个

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