程序员健身的重要性

程序员健身的重要性 人的身体就是人的灵魂最好的写照！ －－－ 路德维系.维特根斯坦 健身不仅是保持健康体魄的关键要素之一，也是灵活的、具有创造性的脑力活动的基础。 －－－ 约翰.肯尼迪 一. 为什么我们除了写代码，还要健身？ 相信大家都看过不少的程序员猝死的新闻，原因就是过劳，身体虚弱。第一，要锻炼身体; 第二，不要过度加班! 想想，自己出事了，不是便宜其他人了？老婆、孩子都是别人的了！！！房子、

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