一个良好的习惯由二十八天养成。

“一个良好的习惯由二十八天养成“ 这是一个名人说的。习惯 我就试着改掉一直以来想改掉的事情，我开始了。。 28天内我没有吸烟，我戒烟了，之后我再也没有吸烟。。。 再开始的28天我还在想再养成一个什么样的好习惯。。。。。   内容不多，但若是你想想，作一作，再回过头来看再体会会不同。。。

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