《习惯的力量》一书核心总结

《习惯的力量》一书核心总结框架   1.多结交自带正面信息的人测试 2.抵制坏信息的接收spa 3.对于接受的信息有独立筛选意志设计   将一些行为进行到底的心理基础规律对象 第1、找出一种简单又明显的暗示blog 第2、清楚地说明有哪些奖赏基础   习惯的核心是由暗示、惯常行为、奖赏组成。im 根据经验，若是新行为模式的开头和结尾存在一我的熟悉的东西，那么就更容易说服这我的接受新的行为模式。经验

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