又一名程序员猝死，送给996的程序员一份身体健康指南电子书！

2019-04-15日，深圳一公司办公室内年轻程序员猝死 又一程序员猝死 苏宁一程序员猝死 程序员 程序员们，行动起来吧！长期面对电脑，久坐不动，缺乏运动，不合理的饮食习惯，熬夜等等。这些不良的生活习惯加上996，很容易猝死在办公室内！并且别说其余的一些问题，如颈椎病，背部疼痛，腕管综合征等等。web 《程序员健康指南》的目标是帮助程序员从一个周身疼痛，病弱且极有可能脾气暴躁的黑客，转变为一个快乐

>>阅读原文<<