计算机一族开食谱

[转]http://msn.ynet.com/view.jsp?oid=7344308jsp 现代人在办公室里离不开电脑，它不只给你的工做带来极大帮助，也给你的生活带来无限乐趣。可是，长期坐在电脑前，你会感到眼睛疲劳、肩酸背痛。在缺水、养分不足、缺少维生素的状态下工做，身体对辐射的抵抗能力降低，就容易患病。为了防止电脑的危害，应注意合理膳食。class 　　■多吃含维生素A丰富的食物 　　维生素A

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