抱怨的本质是什么？

抱怨有用吗？没用，但很多人还是忍不住抱怨。 没人喜欢爱抱怨的人。抱怨就好比口臭，当它从别人的嘴里吐露时，我们就会深恶痛绝；但从自己的口中发出时，我们却能充耳不闻，即使别人指出你在抱怨时，你也只会觉得你是在陈述事实，不是在抱怨。 为什么会产生抱怨呢？ 抱怨的背后其实是未满足的需求。当你听到自己或者别人在抱怨时，试着去找出这种行为的潜在动机。问问自己：「他们需要什么，又想要得到什么呢？」你会发现，通常

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