午饭之后，健身保命

来   源：西二旗生活指北（ID：ShelchiLifeGuide） 作   者：景岁 互联网人的人生实在是太太太太难了， 所以选择一种适合自己的锻炼方式极为重要。 该怎么选择合适的健身方式呢？ 除了看时间、地点、教练性别等因素以外， 当然还得考虑自己职业的特殊属性。 每种职位的互联网人都有几块肌肉需要特殊锻炼， 它们在关键的时候能够及时保你KPI甚至保命—— 1、程序员：跑步 2、产品经理：举铁

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