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IT男的情商修炼,看电视剧也可以提升情商
时间 2021-01-14
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情商修炼
IT男情商修炼
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当有人对我们发怒或指责时,我们大脑的正常反应是“反击”,这属于自卫反应。但人总归是“高级动物”,情商高的人,往往能控制住这种直接反应,通过意识转变,及时调整为合适的响应方式。从我个人的体会,一般有3种反应方式:A、同情并安慰。B、反击。C、忍耐,自己释怀,就像阿Q。 当大脑直接反应按stop键时,考虑下:这事影响我的人生吗? A、这事他这么做至于影响我的生活质量和职业发展吗?
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