前段时间,由于咳嗽时间太长,去了医院看“呼吸内科”,检查了一番发现是“变异性咳嗽”,也叫“变异性哮喘”blog
由于本人天生是过敏体质,因此一直都远离辣、酒、烟,也是比较受罪了,一开始觉得是支气管炎,排查了好久都肯定不了缘由,而后医生尝试开一些哮喘的药品im
下图是医生开的药品之一,沙美特罗替卡松粉吸入剂经验
医生叮嘱,这个吸入剂,天天两次,早上一次,晚上一次,最好在刷牙以前吸这个药,这个药是直接做用到肺部的,由于吸入的时候会通过喉咙img
致使一些药品的颗粒残留在喉咙,因此须要在刷牙完毕以后抬头漱口清走喉咙上的颗粒时间
而后有时候本人在刷牙的时候忘记去吸这个药,刷到一半的时候赶忙漱口,漱口完去吸药,吸药完毕以后又继续刷牙,由于常常刷到一半时候去吸药,致使盒子的口口都沾满了白白的一层牙膏思考
一个星期以后...co
本人去复诊,医生看到我吸入剂盒子上有白白一层,问我是什么来的,我说了缘由,医生笑了一笑,医生说你能够刷牙完毕以后漱口,漱口以后去吸药,吸完以后再漱口一次就能够了,思维
不必刷到一半去漱口吸药,又继续刷,而后我也笑了,确实,这样作浪费的牙膏也很多或者是刷牙刷不干净工作
归纳习惯
说了那么多,其实本人想说的是,人有时候确实会有思惟定势,特别是工做时间长了以后,在这个事情里,这个先吸药再刷牙的思惟已经固化到本人脑海里
作这件事实际上只须要:吸药和漱口,而医生的建议是迟早一次吸药,而且能够在刷牙的时候顺便去漱口不须要特地去漱口
人就是这样,习惯了别人给答案以后、基于如今固有的外部环境、过往的习惯/经验等等,不去思考和改变,全盘接收,思惟死板,致使每每得不到最好的效果
若有不对的地方,欢迎你们拍砖o(∩_∩)o
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