03同理心：愉悦与不爽

本讲正式进入课程，先从人的生物性情绪谈起。微信 人就像一部手机，情绪是底层的操做系统，后天学习的知识技能，是安装在手机上的一个个App，它们依赖于操做系统。框架 产品是服务于人的，而做为操做系统的情绪才是一我的最关键的部分。掌握了一我的的情绪，就可以在必定程度上理解这我的。固然，这很难。 具体来说，人的情绪有四种，愉悦不爽，愤怒恐惧。本讲先谈前两个。 愉悦与不爽，都和“知足”这个词相关。愉悦就是被

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