长时间致使办公室病的解决办法

  主要途径get 1.减小在电脑面前工做的时间。时间 2.进行特定身体部位的动做锻炼。co   方案工作 若是不能减小连续在电脑面前工做的时间，就多增长休息的时间，进行锻炼。知乎     有哪些疾病：ps 肩膀酸疼tar 腰疼 眼睛干涩 鼠标手疼 肘疼   没有时间去健身房，本身徒手锻炼也行。   找借口：双休都难！哪有时间去锻炼。 没事。之后在医院休息的时间就多了。单位好的话仍是带薪休假。  

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