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Week1 2.1-2.2 拖延症介绍+孰能生巧
时间 2021-01-21
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拖延症
番茄工作法
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《学习如何学习》Week1: 2 Procrastination, Memory, and Sleep 《学习如何学习》Week1 2.1 拖延症简介 每个人都或多或少有拖延症的毛病,因为如果你正在做某件事的话,那就意味着别的很多事情都得搁置。只不过,有些人拖延的毛病会比其他人严重一些。在这个视频里,我们会让你更深入一点地了解拖延症,我们会介绍拖延症的起因,及一个可以有效帮你克服拖延症的小工具。
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