情绪只是一种错觉？——适合减压的“冥想”

    这个标题是我从新书《为什么佛学是真的》（ Why Buddhism is True: The Science and Philosophy of Meditationand Enlightenment  )中获得的一个收获，虽然题目是佛学，不过作者确是一个地地道道的西方人罗伯特·赖特（Robert Wright）。声明一下，这本书与宗教无关，佛学是把佛教中的“超自然因素”去掉，只留下哲学和

>>阅读原文<<