《学习之道》第十五章保持平静

       1本身的成长引发别人的嫉妒是正常的事情，要有所准备；

       卡哈尔不只对如何作科研有很是深刻的了解，同时对人际交往很有认识。

       他提醒同窗，总会有人批评或者低估你的任何努力或成绩。每一个人都会遇到这样的情况，不单单只是诺贝尔奖得主。若是你在你的研究领域小有成就，那么周围的人就会感觉到威胁。你的成就越大，攻击你并贬低你付出的人就会越多。

       2失败是正常的事情，是成功的老师；

       若是你考试挂科，或许还会遇到一些话中带刺的人，好比他们会说你其实没这方面的天赋。失败并没那么可怕。你要分析本身的问题所在，做为前车可鉴，让本身未来作得更好一些。比起成功，失败是更好的老师，它会让你反思本身的学习方式。

       3对待学习进度慢，怎么看待；

       某些“慢”学生之因此在数学和科学的学习挣扎，是由于那些在别人眼里显而易见的概念，他们却难以理解。很不幸这些学生有时会认为本身不够灵光。

       但事实上，他们更加慢条斯理的思考方式，能让他们注意到一些别人忽视掉的困惑细节。你要提醒本身，不明白只是暂时的，真实状况并不像当下这般看似使人崩溃。

       4要调整好本身的心态

       你得学着时不时地调整到平心静气的状态，这不只能帮你专心学习，也可让你无视那些以挫败你为乐的人。每一个人都是既有竞争意识又有合做意识。老是会有人批评或低估全部你付出的努力，你要学着对这些问题淡然处之。