程序员如何从“职业倦怠”中恢复过来

　　programming-burnout程序员 　　丰盛的早餐——身处高科技产业漩涡的咱们经常会熬夜到凌晨两三点，而后又由于起得晚急匆匆赶去上班，于是没时间吃任何早餐。又或者，可能你只能在路上一些脏兮兮的早餐店中买点小得可怜的熏肉三明治。咱们都知道早餐是一天中最重要的一餐。并且不只仅是要吃早饭，吃什么也很重要。要吃一些富含蛋白质的健康食品，如豆类，鳄梨和全麦面包。不要吃白面包和早餐麦片，糖分太多

>>阅读原文<<