《当我谈跑步时我谈些什么》书摘

一直都以为，每一个人都应该至少有一项“很是热爱”的体育运动。锻炼身体固然是运动主要功效，但并非所有，它还会带来不少其余很是有价值的东西，好比在我压力大的时候，我就会去球场打打球，打完球后一身轻松，精神状态也会好不少，从新面对压力，状态会大不相同。另外运动，它也可让你交到更多的朋友，拓展你的交际圈子，并且球友之间的关系更简单，更纯粹，就像儿时的玩伴，我如今不少的好朋友都是多年来的球友。 学习 ---

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