程序员必须学会释放压力——对程序员的3条另类忠告

程序员必须学会释放压力——对程序员的3条另类忠告

程序员是一个压力很大的职业，工做时间长、劳动强度大。最近网上也沸沸扬扬有一些关于程序员转行的文章，什么“新浪程序员改行卖水果，2年后容颜大改宛若新生”，“网游程序员转行卖烧饼，月入2万买房买车娶靓妹”，其实就是压力释放先后的一种对比。

中国的程序员都很辛苦，又很勤奋。他们在不断学习知识，力图成为技术上不可或缺的人士。他们须要在职场上不断升值，以实现本身的理想与抱负。压力山大。

为了防止“聪明绝顶“，程序员必须学会释放压力。中国农业银行高级工程师，湖南大学金融软件专业硕士生导师朱云翔（新浪微博：@编程浪子朱云翔）以本身的亲身体验和所见所闻，总结出三条释放压力的方法：

第一条，改变心态，以道家思想修身养性。

每一个程序员都但愿本身能成为单位不可或缺的技术人才，但愿可以获得上司的赏识，连升三级，但问题是：

1、不管你认可仍是不认可，人的资质是不同的，学习潜力也是有限的。并不是全部人都是天才，也不是全部人都能独当一面的，强迫本身成为技术第一人真的很累，有时候也不可能的。

2、不管你认可仍是不认可，高级的职位永远是不够的，可以升值的永远是一小部分人，绝大多数状况下你必须适应普通员工的位置。

3、不管你认可仍是不认可，改变性格都是很难的。一个技术型人才，很难去作一些圆滑的事，因此那些铺天盖地的职场秘笈并不是人人均可以修炼。

咱们应该认可这些差别。虽然不想当将军的士兵就不是个好士兵，但大多数士兵终究是士兵，不是将军。既然没法成为将军，就得摆正本身是一个士兵的事实。既然选择了计算机专业，就得习惯本身是一个程序员。没有必要怨天尤人。开心过一天，不开心也过一天。升值了要完成工做，不升值也要完成工做。

改变心态，能够读读《道德经》，“水利万物而不争”，“宠辱不惊”，也许有一天，可以水滴穿石，水到渠成。

第二条，充实本身，培养几个可以陶冶情操的兴趣爱好。

改变心态，是一我的人会说可是却很难实现的东西。为了调整心态，能够先从精神方面入手，选择几个本身喜欢的兴趣爱好，在精神方面充实本身。

好比你能够喜欢国学，购上一排书籍，在古文朗朗上口的节奏中陶冶心灵。好比你能够爱上摄影，买上一架单反，在光与影的艺术中流连忘返。好比你也能够恋上旅行，抽出周末的时间，充分享受大天然的气息。总之，当生活不如意时，当压力山大之时，你能够找到一个地方忘却这些烦恼，升华本身的心灵。

可是绝对不能够沉迷游戏，除非你是游戏大赛第一名。绝对不能够沉迷网络小说，除非你本身就是网络写手。决定不能够借酒消愁，由于酒入愁肠愁更愁。

第三条，学会理财，聚沙成塔累积财富。

物质决定意识，要调整心态，作到笑傲职场，最终还得有过硬的金钱作后盾。但做为一个上班族，钱总数那么多，你不能偷也不能抢，为了获得更多的金钱，只能学会理财。

对不少人而言，理财仿佛是一个遥远的词。其实理财就在你身边，你们能够看看《别把本身不当有钱人——让白领族成为百万富翁族的六大理财秘籍》，这里面介绍了几种低风险的常见的理财方式。而身为程序员的你，理财天然要与程序联系起来，你们能够看看即将发布的《如何在理财中发挥程序员的优点》。

（新浪微博：@编程浪子朱云翔）

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