养分学专家眼中的“好”无糖饮料，元气森林凭什么入局

在人类的饮食历史中，常常出现一些过于追求极致的产品潮流，远的不说，近些年就曾经流行过绿豆包治百病和过分追求纯净水的风潮，后续虽然都通过辟谣和科普获得了观念的扭转，但恰逢当时的人，却每每对相关概念深信不疑。而最近流行并火爆的“真无糖”饮品就屡次陷入真无糖和假无糖的辩论中，其实在养分学专家眼中看来，无糖和有糖对人体的影响都是相对的，而且无糖还要看是怎么无糖，有糖也要看是怎么有糖，选对了，才真的有益健康

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