把时间当作朋友——读书笔记

把时间当作朋友——读书笔记

作销售，销售好的产品，人们须要的产品根本就不需求我去说太多的话。这说的太对了，本身买东西也是，人老是喜欢买名牌，为何？由于名牌是品质的保证，绝对会买到好的东西，所以你不用拿着阿迪鞋去街上一我的一我的的叫卖吧，就摆到商店里，要买你就来，不买拉倒。

写做的时候，要先想清楚，才能写清楚。

教书的时候，演讲的时候，要先搞清楚听众想听什么！

重要的是，他天天都在“检讨”------做为一个真正意义上的人，好像没有什么比这个更重要了。

事实上，没有什么要比发现、培养、呵护、调整本身的心智的力量更重要的事情了。

做为一我的，这一辈子中可能遇到的最惊人的经历莫过于发现这样一个神奇的现象：咱们居然能够用咱们的大脑控制咱们的大脑。

一我的智商很高，可能会被咱们形容为“聪明”，然而，一我的的心智力量很是强大的时候，咱们每每会用另一个词曲形容“睿智”。

答案是你的大脑太活跃了。一我的拥有活跃的大脑本来是好事，可是，在不少的时候，也多是坏事。你的大脑很是活跃，而且你的注意力最容易接受它的指令；因此，甚至在你本身都没有意识到的状况下，它在不停的操控你的注意力，而后，你就这样轻易的被你的大脑左右。

这就是所谓的运用心智得到解放。再也不让本身成为本身的大脑的奴隶，而是选择翻身作主人。

在工做和学习上控制这种天性是最重要的。为了能在这一个方面控制住本身的天性，有的时候，在其余方面稍微放纵一下都是很是有必要的。相信我，偶尔大醉一场没什么很差。偶尔连续打上两天两夜的牌不只有助于身心健康也是一种很好的社交活动。可是在工做和学习上，坚定不要放纵。工做和学习都是艰苦的，路程都是漫长的，成果都不可能一蹴而就。

“推迟知足感”是心智成熟的人必备的能力，也是须要挣扎和锻炼才能够习得的能力。

他们最终表现为比绝大多数人“更有耐心”，甚至，惊人的耐心。

耐心有着神奇的力量。当每一个人都在拖延，最后又手忙脚乱的时候，你的生活却很是从容。由于你从一开始就知道你今天的全部轻松安逸，均可能是将来的成本；因此，你早就把一些轻松安逸安排到将来的某个时段，而心平气和的天天完成相应的工做。因而，你不只从容，并且快乐。你会变成一个守时的人，一个生活规律的人，一个身边的朋友都信赖的人。你会定时去健身房，从不为本身瘦得太慢而烦恼的同时居然用节食甚至吞食泻药的方法去减肥，由于，在那些人由于无奈而抱怨的人面临绝望的时候，你早已是持续锻炼了许多你的健康的人。

不少年前，大约20岁先后的时候，忘记了由于读过李敖的哪一本书，以为他那种记日记的方法很有些道理，因而开始学着作每日的“事件记录”。除了本身经历的事件以外，一律不记，尽可能不记感想、不记感觉、只记事件自己。至今，我还保留着这样的习惯，并所以受益无穷。事实上，只不过天天花费10分钟左右。每一年下来，都知道本身去年都作了些什么，仅仅这一点就很是宝贵了。

基于过程和基于结果的记录方法。它会使你对事件的感受愈来愈精确，能够调整对时间的感受，在估算任何工做量的时候，都更容易肯定“真正现实可行的目标”。

心智开启从意识到能够自律开始，而心智发展的过程就是克服懒惰的过程。

与懒惰抗争、中止遗忘、坚持改变的工具，就是纸笔。

问题老是复杂的，解决方法老是简单的。好记性不如烂笔头。

大脑的Reset语句。

若是你已经习惯天天晚上睡觉以前记录一下当日的时间开销，那么，次日早上就会很天然的开始在脑子里规划全天的时间。

天天记录你的时间开销。

天天制做你的时间预算。

判断一个任务是否“真的重要”，其实只须要一个标准：就是看这个任务的完成是否对你的目标达成确实有益。若是，强迫本身理智一些，就会知道，无用的事情，哪怕很是有趣都不该该去作；而有用的事情，哪怕很是无趣，你都应该作。

不用跟任何人学习，每一个人都或多或少，或清楚明了或含混不清的有本身的目标——无论是什么所谓的“理想”或者“痴心妄想”。那你如今就能够参照着那个你本身的哪怕是“不切实际”的目标做为标准来判断吧——判断每一个任务的真实属性，而后选择“真的重要”或者“显得不重要”。

相信我，养成任何一个哪怕很小的习惯，都须要挣扎的。然而，貌似痛苦的挣扎过程，在未来的某个时刻终归会变得其乐无穷。

同时作多个事情。

列表List历来都是最有效的组织工具之一。而制做列表、运用列表确实是一种须要练习的重要能力。

使用列表的重要经验：

1） 大多数状况下确实不必制做列表

2） 最好的列表记录工具是纸和笔

3） 列表不必工整

4） 列表必定要随手可及

5） 最重要的任务永远只有一个

判断一件事情是否真的重要的标准只有一个：是否对你的目标（不管是长期的仍是短时间的）的实现有益。十万火急的事情几乎只出如今故事里。所以：真正最重要的任务永远只有一个——那个真正对你的目标实现有帮助的任务。

6） 制做专门的下一阶段任务列表

除非万不得已，千万不要在整个任务完成以前中途更改列表中的项目，一旦这么作了，就会发现你就“有必要”不停的更改这个任务列表中的某个或者多个项目，最终甚至会致使整个任务永远没法完成。若是，你有了什么新鲜注意，放弃固然是很是惋惜的。正确的作法是，启用另一个新的列表，标题是“下一阶段任务列表”，把你的新鲜主意记录在那里，而后立刻回到当前的这个任务列表，专一于当前应该完成的任务上。若是忽然又出现了什么新鲜主意，依然如法炮制。这样作的好处是：当前的任务完成以后，你的那个“下一阶段任务列表”上已经有至关数量的很是具体的待处理项目了。

7） 给你的每一个任务制定一个核对列表

8） 列表一旦开始执行就必定要执行到底

先判断你的这个列表所表明的那个任务是否是现实的，若是你真的以为你可以，也应该完成这个任务，那就开始去作；而且必定要作到底。

计划是必须的，目标固然应该是肯定的。通常来说，越是短时间的目标，越容易清晰。越是清晰的目标越容易实现。

生活自己充满了意外，而且，老是能意外到无以复加的地步。

计划当然重要，行动却更重要。若是你想作事，你固然要行动。行动是改变本身的众多方法中最有效、最直接的方法。不少时候，只要你开始行动，哪怕事先并没有计划，也每每会有收获。反过来，缺少行动的计划确定没有任何意义的。

不管计划简单仍是复杂，缺少切实的行动就注定会失败或者失效。有些时候估计根本不作计划反却是有益的。

不少时候，不必作计划的缘由有两个：除了前面提到过的“大多数计划其实很是简单”以外，另一个是“初始状态下，咱们每每实际上并无能力去制定合理有效的计划”。由于作任何事情，咱们均可能要尽力相同的过程：逐步熟悉，当心摸索，失败失败再失败，认真反思，卷土重来，直至成功。而在最初甚至连基本的认知都没有的时候，制定出来的计划十有八九只不过是空谈。因此，大多数状况下，个人建议是：若是你想改变本身，或者你本身目前并不使人满意的处境，那就一切从简——找一个你以为该给你带来改变的行动，而后去作就是了。不要怕碰壁，不要怕失败，那是必须经历的一个过程。永远记住，立刻行动是最重要的。

个人想法和我大脑的想法彻底是两回事。

体验、试错、观察、阅读->思考（科学方法）。

简洁、有效、朴素、准确、具体->传递信息、积累经验、共享知识等。

本科最重要的应该是培养自学能力。

幸福和快乐不必定非要经过比较才能得到，事实上，无需比较就能够得到的欢乐和幸福也确实太多太多，只不过经常被人们忽略。

你并不孤单！

接受本身与别人没什么不一样，至少没什么本质性上的 不一样，是心智正常成长的重要前提之一。因此，我经常这样告诉本身“你并不孤独。”当我遇到什么麻烦的时候，我会这么对本身说，告诉本身遇到这种麻烦的人并 不仅我一个，因此只要想办法寻找解决方案就好——弄很差早就有人把良好的解决方案变成文字放在哪儿了。当我遇到什么意外的惊喜的时候，我仍是会对本身这么 说，告诉本身遇到这种所谓幸运的人并不仅我一个，因此，应该为此高兴，但不必大喜过望直至失态的地步。

总体上来看，人脉固然很重要。不过，针对某个个体来讲的话，更重要的是他所拥有的资源。有些资源很难瞬间得到，好比金钱、地位、名誉，尤为在这些资源的得到更多地依赖出身和运气的现实世界里。然而有些资源却能够很容易从零开始，好比一我的的才华与学识。才华也好学识也罢，是能够经过努力必然得到的东西。一我的心智能力一旦正常开启，就会发现本身在这个信息唾手可得的世界里，只要正常地努力，而且有耐心和时间作朋友，很容易成为至少一个领域的专家。努力并不像传说中的那么艰苦，只不过是“天天至少专心学习工做六个小时”；耐心却远比大多数人想象得巨大，“要与时间相伴短则至少五年，长则二十年” 。

若是，终于有一天，你已经成为某个领域的专家，你会惊喜于真正意义上的有价值的所谓高效的人脉竟然会破门而入。你所遇到的人未来自彻底不一样的层面，来自各类各样意想不到的不一样的方向。而你本身也再也不是过去一无可取的你，你再也不是“索取者”，你扮演的是“乐于助人”的角色——不多有人讨厌善意的帮助，更况且你是被找来提供帮助的呢。

生活的智慧就在于，集中精力改变那些可以改变的，而把那些不能改变的暂时忽略掉。专心打造本身，把本身打形成一个优秀的人，一个有用的人，一个独立的人，比什么都重要。打造本身，就等于打造人脉——若是人脉真的像他们说的那么重要的话。事实上，我总以为关于人脉致使成功的传说其实很是虚幻，只不过是不明真相的人只好臆造出来的幻象罢了。

l 专心作能够提高本身的事情；学习并拥有更多更好的技能；成为一个值得交往的人；

l 学会独善其身，以不给他人制造麻烦为美德；用你的独立赢得尊重；

l 除非有特殊缘由，应该尽可能回避那些连在物质生活上都不能独善其身的人；那些精神生活上都不能独善其身的，就更应该回避了——尽管甄别起来比较困难；

l 真正关心一个朋友的意思是说，你情愿在他身上花费甚至浪费更多的时间；

l 记住，一我的的幸福程度，每每取决于他多大程度上能够脱离对外部世界的依附。

在作时间预算的时候，必定要留有空间。第一，你必须清楚确定会有意外事件发生，因此你要留些时间处理这些意外事件；第二，你必须用适当的方法休息、放松，以便恢复良好的状态去作更多的事情。除了工做、学习以外，必定要保证本身有足够的其余正常生活活动。

按照黄金分割定律，若是，一天你能够规划的时间有10个小时，那么，若是你肯定本身是以工做成就为导向的人，你就这样规划吧：大概用6.18个小时去工做学习，而用剩下的大约3.82个小时去享受欢乐——由于你毕竟是正常人。反过来，若是你肯定本身是以生活知足为导向的人，你就这样规划吧：大概用6.18个小时去享受欢乐，而用剩下的大约3.82个小时去工做学习——由于你毕竟还要想办法养活本身。

你知道你能经过什么确信本身作到了或者至少部分作到了么？方法很简单，看看天天你作的事儿里，有多少是尽管无趣但倒是很是重要的；有多少是很是有趣但倒是不重要的。若是，你一成天都在作那些很是重要但可能并没有乐趣的事情，那就意味着说，你已经彻底摆脱了你的大脑的控制，进而成为你的大脑的真正主人了。

讲到这里，你应该明白为何之前你读过不少时间管理书籍，却最终居然一无所得的缘由了吧？之因此你以为那些书没什么做用，其实不见得是那些书上写的道理不正确（固然，不排除那些书里面大多数确实是垃圾——精品永远是少数）。问题出在你本身身上——你居然每一次都给本身定下100分的目标！就算书上的方法是正确的，你实践的方法显然是不合理的。固然，你读过不少时间管理以外的其余本来应该特别有用的书，但是基于一样的缘由，你的收获并很少

再次拿出你的纸和笔，罗列一下那些尽管无趣、但实际上对你来讲很是重要的事情。若是你是学生，那件事儿多是背英语单词；若是你是老师，那件事儿多是给学生批改做文；若是你是程序员，那件事儿多是给你的代码写详尽注释；若是你是业务经理，那件事儿多是给你那挑剔的上司写下一年度的预算……

无论怎样，挑出一件你认为最重要的事儿。而后，给本身作个时间表，在将来的一个星期乃至一个月的时间里，天天至少专一与这件事儿2个小时。固然，若是你能作到专一3个小时更好。相信我，大多状况下，2个小时就已经基本足够。若是，须要你天天专一4个小时的事儿你居然坚持作完了，那你确定会被你身边的人羡慕的。相信我，更重要的是，你会所以赢得尊重——由于他们知道他们本身作不到，尽管你并无、也不必提醒他们。

实际上，我敢打赌，在你本身不喜欢的事儿上专一2个小时，未经训练的你确定作不到——由于没有任何人不经训练就能够作到。

可是，应该记住的是：凡是值得作的事情，都值得慢慢作——作好久好久。

要想办法提早预知本身会须要怎样的技能，而后肯定那是一个本身能够经过练习真正熟练掌握的技能以后，然后制定长期计划，一点一点地执行该计划。这根本不是，也不多是我一我的的独特看法。其实一样的道理已经有不少人给你讲过：“不要等机会来了，才发现本身没有准备好”或者“机会老是眷顾那些有准备好了人”。而懂了这样的道理以后，你就会真正审视生活，而后开始醒悟。其后，你再看看你身边忙忙碌碌却又碌碌无为的人，就知道他们其实有多好笑了，由于他们一辈子在追求实际上根本得不到的东西，最后只有这样的出路：要么对人生失望，要么选择某个宗教然后寄但愿于来世。

我李敖看的书不多会忘掉，什么缘由呢？方法好。什么方法？心狠手辣。剪刀美工刀所有下来，把书给分尸掉了，就是切开了。这一页我须要，这一段我须要，我把它分类分出来了。那背面有怎么办呢？把它影印出来，或者一开始就买两本书，把两本书都切开之后排出来，把要看的部分切开。结果一本书看完了，这本书也被分尸掉了。这就是个人看书方法。

那分类怎么分呢？我有不少本身作的夹子，夹子我写上字，把资料所有分类。一本书看完之后，所有进入个人夹子里面了。我能够分出几千个类来，分的很细。比如说按照图书馆的分类，哲学类，宗教类；宗教类再分佛教类、道教类、天主教类。我李敖分的更细了，天主教还能够分，神父算一类。神父还能够细分，神父×××就是一类，神父还俗又是一类。修女×××是一类，修女还俗这又是一类。

任何书里有关的内容都进入个人资料里来。进入干什么呢？当我要写小说的时候，须要这个资料，打开资料，只是写一下就行了。或者发生了一个什么事件，跟修女×××有关系，我要发表对新闻的感想，把新闻拿过来，个人资料打开，两个一合并，文章马上就写出来了。

换句话说，我这本书看完以后，被我大卸八块，五马分尸。但是被我勾住了，这些资料我不凭记忆来记它，我凭用细部的很耐心的功夫把它勾紧，放在资料夹子里。个人记忆力只要记这些标题就行了。标题是按照个人习惯来分，基本上都翻译成英文字，用英文字母排出来，偶尔也有些中文的。

今天我把看家的本领告诉你们，李敖知道的那么多，博闻强记，记忆力那么好。我告诉你们，记忆力是能够训练的。记忆力一开始就是你不要偷懒，不要说躺在那里看书，看完了这本书仍是干干净净的，整整齐齐的，这不对。看完了这本书，这本书就大卸八块，书进了资料夹，才算看完这本书。

今天我为你们特别亮一手，把如何看书的招告诉你们。不要觉得这本书看完了，干干净净的新的算看过。那个不算看过，由于当时是看过，但是浪费了。你不可以有系统的扣住这些资料，跟资料挂钩。但是找我这个方法，能够把你看过的书，都把它的精华抓出来，扣在一块儿。这就是个人这种土法炼钢的治学方法。

有了这样精巧的勤奋，李敖那火花乱溅的“灵感”之丰富多彩从何而来就清清楚楚了。

因而，按照这样的理解，全部的成功本质上都是同样的。先花上至关的时间和精力去锁定一个方向或者目标。肯定它是现实的、可行的以后，运用心智的力量在这个方向上再投入更多的时间，再更多一点的时间。把时间看成朋友，一路前行。当时间陪伴你足够久的时候，你的耐心就能从它那里获得回报。不知因此然的人会说，那是“运气”，或者那是走了狗屎运的人才会有的“天赐灵感”；而咱们知道的是，若是那回报真的来了，只有一个名字，叫作“必然”。

早就说过，所谓的坚持不懈的本质是时间的投入。由于人们在作一件事，为了成功坚持不懈的时候，最终会发现大多的努力其实不过是简单而又貌似枯燥的重复。

所谓的耐心，就是甘于把时间投入到简单、枯燥可是最终会意义非凡的重复当中去。

懒惰，是缺少耐心而不肯投入时间精力去作任何事情。短视，是缺少耐心而不能运用心智去展望将来。草率，是缺少耐心而不肯投入时间精力去认真地调查研究。肤浅，是缺少耐心而不能运用心智深刻思考。夜郎自大，是由于缺少耐心而拒绝观察外面的世界，而全部的成见与偏见，都是由于缺少耐心而不肯投入更多的时间、精力去认真分辨每一个个体的特征而宁愿用粗暴简单的分类方法替代思考。