中年危机，35 岁定律，见鬼去吧！

中年危机，35 岁定律，相信你都据说过，每次触及还会让你感到丝丝焦虑，毕竟时间这把杀猪刀不会放过任何一我的。中年危机或 35 岁定律是客观存在的，你早晚都会遭遇的，那你是否有信心打败它呢？

中年危机之因此让人惧怕，一则是你没有把握打赢这场遭遇战，再则中年是一个输不起的阶段。古人云：知己知彼，百战不殆。恐惧，主要源自对敌人和本身的不了解，不知道敌人的优劣势，也不清楚本身的长短板，经常以己之所短攻彼所长，必输无疑。俗话常说：危机，危中有机。当上帝关上了这扇门，必定会为你打开另外一扇门，关键是你要清楚危险源自何处、机会藏在哪里。首先，你我必须清楚中年危机的本质是什么！

• 中年危机的本质

中年危机的表象你我都很清楚，职位晋升遭遇天花板，薪资待赶上涨乏力，你变得再也不畅销了。尤为是各类技术岗，企业雇主基本不考虑招聘 35 岁以上的，你发现本身卖不出更高价格了，低不成高不就，尴尬至极。就像菜市场上的老菜帮子，被人挑三拣四很差卖了。透过现象看本质，惟有清楚中年危机究竟是什么，你才能抓住问题的主要矛盾，解决了主要矛盾，其余矛盾也就迎刃而解了。

中年危机看似残酷，但其本质就是市场经济规律。天如有情天亦老，不论是天然规律仍是社会规律，都不以人的意志为转移。做为劳动力市场上的商品，你的性价比不高了，跟年轻人比开始缺少竞争力了。就像你到菜市场买菜，一定选择那些物美价廉的，企业雇主的招人逻辑跟你的买菜逻辑是同样的，合情合理，无可辩驳。

问题是你的性价比为何下降了呢？按数学公式看，性价比等于价值除以价格，性价比下降无非就两个缘由：其一，你的价值下降了；其二，你的价格变高了。究竟是什么缘由引起上述两个变化的呢？

• 中年危机的缘由

俗话说：30 岁前你找病，30 岁后病找你。从个体角度来看，岁月不饶人，随着生理条件的变化，你的确不能再像年轻时那样加班熬夜了。除了工做，平时还要平衡家庭和生活，体力精力必然不如从前充沛。学习新知识、新技术的意愿和能力也减弱了。若是工做自己科技含量不高，那雇主会认为你不如年轻人肯加班。若是工做须要不断充电，那雇主会认为你不如年轻人学习力强，不如年轻人乐于拥抱变化了。

年轻时，一我的吃饱，全家不饿。如今，上有老下有小，中间还背着车贷房贷，平常开支样样少不了。另外，随着年岁的增加，薪酬待遇带来的外部驱动效用递减，一样的薪酬涨幅不像年轻时那么有激励做用了。若是再加上企业发展缓慢，职业上升空间有限，前景不够明朗，内外驱动力缺失，那就会致使低不成高不就的尴尬局面，中年危机随之而来。

一般，毒药解药就在一起。问题本质剖析清楚了，那解决方案也就有了。既然中年危机的结症在性价比上，那你化解危机的办法就是提高本身的性价比，要么提高本身的价值，要么下降本身的售价。降价甩卖的可能性不大，毕竟平常的开支在那里摆着，剩下惟有提高价值了。但刚才说相对于年轻人，中年人尽显劣势，若是作才能提高我的价值呢？

• 转危为机的策略

农场卖不掉的菜，怎么作才能卖出更好的价格呢？二次加工、提升附加值是可选的办法。虽然体力精力拼不过年轻人，但经验上你更具优点；虽然好奇心、学习力在减弱，但你懂得方法论；虽然外在驱动效用递减，但你对自个人认知更清晰深刻，更能挖掘出内在的驱动力。所以，只要作到扬长避短，你仍是有机会经过提高价值来化解危机的。

信心，比黄金更重要！待信心创建起来后，咱们再来考虑具体怎么作。学而优则仕，传统告诉咱们往管理岗转是一个最佳选择。为何管理岗能够逃脱中年危机或 35 岁定律的魔咒呢？管理的对象是人，可否管好人的关键在于你对人性是否有足够深厚的认知。人类历史上下五千年，什么东西都变了无数遍，但人性却从不曾改变过，太阳底下没有新鲜事，全部的历史都是当代史。作管理就是掌握那些永恒不变的知识技能，只有抓住永恒不变的东西，你才能不被这个变化万千的社会所淘汰。

除了人性永恒不变以外，还有没有其余不变的东西呢？虽然科学技术也像人同样一茬一茬的更新换代，甚至节奏更快，但其越往底层的逻辑越稳定不变。就像道家的老子所说：一辈子二，二生三，三生万物。万变不离其宗，若是可以把握住“一二三”，你就能从容地面对任何变化，你就能经过创新创造出无数变化，你就能作到为所欲为而不逾矩。基于过往丰富的阅历经验，你能够对其进行梳理、抽象和总结，从中找出那些恒定不变的东西，而后基于此构建出本身的新技能树和价值变现体系，让本身站上新的维度，不需再跟年轻人在同一平面上同质化竞争。

就以程序员为例，35 岁以后就要考虑从开发岗转其余岗了。若是你对某个技术领域特别喜欢，性格相对内向，兴趣爱好单一，那就能够往专精方向发展，成为这个领域的技术专家，提升本身的不可替代性。若是你性格外向，兴趣爱好宽泛，那就能够往广博方向发展，成为跨不一样领域的架构专家。架构工做就像管理同样，你须要了解每款产品的优缺点，而后调兵遣将让它们默契配合，从而完成各类业务挑战。除此以外，你还能够往咨询、销售或培训等靠近客户的角色转型，客户才是最终付钱给你的人，老板都只是中间环节，越靠近客户就是越靠近价值，越掌握主动权。

固然，转型离不开新技能树的构建，例如：架构设计、技术写做、PPT 制做、咨询演讲等。不论是一万个小时定律，仍是十年磨一剑，都告诉咱们任何新技能的练就都须要投入时间和精力，五年小成，十年大成。若是有人指引可能会省时省力些，但终究是没法短时间达成的。并且中年转型就像是在崎岖的山路上边开车边换轮胎，毕竟中年人要背负太多的责任和压力，没有正确的策略和方法就容易车毁人伤。所以，不要等到 35 岁再想起转型，你必需要尽早开始规划储备新的技能了。

今天先分享到这里，若是你以为有价值，麻烦动动手指 转发 给其余须要的小伙伴。另外，老兵哥我后续还会分享职业规划、应聘面试、技能提高、影响力打造等经验，欢迎 关注 本博客或歪信公主号 「 IT老兵哥 」！

关注「 IT老兵哥 」，赋能程序人生！