颈椎病杀手

刚刚在新浪网看了这个“山寨版颈椎疗法”，感觉蛮有趣，随着图片脑袋倒过去倒过来，脖子后面咔咔的响了好些遍，倒满像是做了颈椎锻炼操，比较有意思，所以，转过来，大家看看，对你的颈椎是不是有用吧： 网友制作的山寨版“颈椎病治疗秘籍” 改进版“颈椎病治疗秘籍”，脖子不仅要左右运动，还要前后运动。 英文版“颈椎病治疗秘籍”   下面跟的是瑜伽疗法： 运动是治疗颈椎病最好的方法。从解剖学的角度看，全身的肌肉群几

>>阅读原文<<