【翻译】The Only Sleep Hack That Actually Works

前言 英文原文由Darius Foroux发布在The Bolg Of Darius Foroux中，我在Medium中看到这篇文章，下附原文链接： Meduim link：https://link.medium.com/lbB3TSHGwY 中文翻译为博主自主翻译，若有不足之处，恳请在评论中指出。 正文 On average, you sleep 7 hours and 50 minutes p

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