coursera课程learning how to learn的主要内容-学会学习(一)

本篇为听课之后,看着英文写的,如果翻译不对,麻烦指出,我尽可能的把最重要的内容整理出来,方便其他人学习以及自己复习。 目录 1. focused mode 和diffused mode(集中模式与发散模式) 2. 关于你的大脑 3. 对付拖延症 3.1让自己喜欢上你要做的事。 3.2番茄工作法 4. 持续练习 5. 长时记忆和工作(短时)记忆 6. 睡眠的重要性 7. 对Dr. Terrence
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