春季养肝注意三个行为，做对了一年少生病

春季，万物复苏，同时也是肝气最足、肝火最旺的时节。按照我国中医的养生要顺应季节的说法，春天就是养肝护肝最好的季节，那么我们如何做才最养肝呢？健康养生 两大养肝误区需回避虽说春季是养肝护肝的好时节，但是很多人对养肝有很大的误区。误区一：养肝应该多食酸中医讲“五味入五脏”，食物中的“酸”与肝对应，想补肝，多吃酸？酸味入肝是没错，但春季吃酸养肝却是一个误区。对于肝阴虚的人群，春季养肝适当吃些酸味食物，使

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