读《非暴力沟通》笔记系列-第一章 让爱融入生活

1. 三句话总结本章内容 A.“非暴力沟通”的基础：与他人心意相通，乐于互助，让更多的人参与到互助中，互相尊重，让爱融入生活。 B.“非暴力沟通”的四要素：专注于于彼此的观察、感受、需要及请求，真诚地表达自的想法，关切地倾听对方的心声。 C.“非暴力沟通”在生活中有着广泛的应用，她没有固定的语言公式，在实际应用中，要结合文化环境和具体场所做适当调整。 2. 我认为本章的标题 很明显本章从“非暴力沟

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