骑象人与大象

骑象人表明人的理性，大象表明人的本性。

大象发狂了只有骑象人能够控制，让大象恢复温顺。人的本性一旦暴露只有理性能够控制，让人恢复理智。

人的本性是天生决定的，每一个人的本性都有各类缺陷，只是平时理性控制着咱们不让本性暴露出来。

人的本性也是特别难改变的，不少人从小孩直至生命的尽头本性都不会变，但为何咱们成年人比小孩更容易控制本身情绪呢，那是由于成年人本性暴露时，会有理性去控制，让本性不发做，而小孩经历得少，不懂得控制本身，其实成年人和小孩的本性是同样的。

那咱们如何作才能让本性这头大象不发狂呢，很简单，控制住它，一旦他有发狂的迹象，骑象人就去和大象沟通，说，你不能这样，冷静下来。这也等价于当咱们情绪要失控的时候，理性去告诉本性，说，你不能再这么任性了，乖一点，不要再出来捣乱。

可是这一点提及来容易，作起来却很是困难，由于不少场景下，本性会压制住理性。由于人的本性天生就是有不少缺陷，咱们没必要为咱们有这么多缺陷而苦恼，大部分人的大象天生都是桀骜不驯的。但咱们的理性是能够经过后天的教育和自身经历去修炼的。好比，从小父母教育咱们不要乱发脾气，又好比，咱们乱发脾气以后带来了不少不良后果，让咱们决定痛改前非，遇事冷静一点。对应到骑象人就是修炼骑术，更从容地控制大象。

设想这样两个场景，第一个场景是你的老板今天令你很是讨厌，你会冲他大发脾气吗？不多的状况下会，由于冲老板发脾气会丢掉工做，这时候理性是打败本性的。第二个场景是你的母亲今天令你很是讨厌，你会冲她大发脾气吗？很大的几率会，由于她如今真的很烦一直在旁边念，我很暴躁，不想再听了。这个时候就是本性打败了理性。因此不少时候本性会打败理性是由于我这么作没有严重的后果，但任由本性发做，不只会伤害别人，也会伤害本身。若是一我的处于极度情绪化的状态，他的体内激素会急剧分泌，对身体形成大量的伤害。

但用理性去压制本性是最好的状况吗？不是。最好的状况是一我的本性就很温顺，不会由于什么事乱发脾气，这样也不会有理性控制本性这一说了。也就是说，大象一直好好地往前走，什么也不发生，咱们也不用去控制它了呀。这种状况可能吗，实际上，这是不可能的，即便是爱因斯坦这样的伟人，也会有情绪。咱们能作的事，就是让这头大象尽可能的温顺，少发做几回，即便发做起来，很快也能控制。

那么怎么让大象温顺一点，或者说让人的本性缺陷少一点呢？其实这是能够修炼的，但这也是极难修炼的，须要咱们拿出愚公移山的精神，去不懈努力。怎么作？下一次发脾气前，或者已经意识到本身开始发脾气的时候，努力变得更理智一点，用理性去压制本性。若是很难作到，就多给本身心理暗示，明确地告诉本身我如今不对劲，个人本性在控制我，这是不对的，我要立刻中止发脾气，即便再生气，别人再不对，发脾气是解决不了问题的。

这样作会有可能让你的这一次情绪爆发减轻，或者不爆发。但有人会说，这样作不就是理性去压制本性吗，本性仍是改不了啊。是的，本性仍是没有变，但有一点要明确的是，这一次我试着去心理暗示本身，用理性压制本性，我有可能能控制住本身的情绪。若是这一次我听任本性去控制理性，那么我必定不能控制住情绪，必定会爆发。本性这个东西，这一次爆发，下一次又爆发，久而久之，会变本加厉，之后要控制起来就愈来愈难。而若是这一次我发的脾气少一点，下一次又少一点，那么长期下来，我会不会更容易地控制本身的情绪了呢？若是我一直坚持理性控制本性，时间久了以后，会不会我以为这些容易让我生气的事其实也没什么好气的，只是以前本身心态有问题。久而久之，我甚至不须要理性去控制我本身，由于我本性上已经不厌恶这些以前我特别厌恶的事了。这就是对咱们本性的一种修炼，可让咱们本性的缺陷愈来愈少，处事更加冷静。

道理都懂，但实践起来真的很难，可能咱们花费巨大精力，才能让本性改变一点点，甚至有可能改变不了，仍是只能靠理智去强行压制本性。古人早就说过，江山易改，本性难移，没有愚公移山的精神，是很难改变本性的。但即便本性改变不了，时常给本身心理暗示，让本身少发点脾气，也是极好的。

其实，不必定是愤怒这种情绪，失落，嫉妒等负面情绪也是同样的，须要咱们去时刻提醒本身，不要被这些情绪支配。

只要有一颗改变本身的心，坚持下去，时间会证实一切。