如何将知识内化为能力

知识如何内化为能力 最后，当你的大脑，对于这门学科有了深入的认知之后，接下来，你就要把学到知识内化为能力了。 正如我前文所说的那样，知识要内化为能力，必须要通过实践。而实践的方式，需要还必须满足三个要求： 一定量的次数 超出舒适区的强度 保持刻意的练习 1，所谓一定量的次数，指的就是我们运用这种知识，一定要经过数次实践，获得切身体验，才能够让我们大脑在操作这门知识的神经元连通起来。 实践的频率，对

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