学拳录 18青龙出水

18青龙出水 跨臀胸 裆的重心 脚膝腿 臂肘手 眼 劲道 动做一 右转 偏左 两膝合 右拳向右上,里折腕,右前下翻到膝前,而后逆缠到膝后;  左拳顺缠上翻,经左腋下,向中线前上,离鼻40厘米 先看右拳,再看左拳 圈劲 动做二 左转 偏右 两侧肘膝相合 右拳逆缠向右后外上翻,到右眼前放;左拳逆缠下沉引,拳心向里 左顾右盼 圈劲 动做三 右转 偏左 左臀由后下向外前旋胯,右膝里扣 左拳变掌逆缠向原右前
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